Lider pod presją
Jak utrzymać skuteczność i energię gdy jest ciężko — i nie spalić się zarządzając innymi.
Dla kogo jest ten warsztat?
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
- Jesteś liderem lub founderem i czujesz że ciągła presja zaczyna odbijać się na Twoim funkcjonowaniu
- Dajesz z siebie dużo — ale nie wiesz jak długo dasz radę w tym tempie
- Masz wrażenie że wszystko zależy od Ciebie i nie możesz sobie pozwolić na słaby dzień
- Chcesz budować efektywność i energię systemowo — a nie przez siłę woli
- Interesuje Cię jak inni liderzy radzą sobie z presją bez wypalenia
Ten warsztat nie jest dla Ciebie, jeśli:
- Szukasz poradnika motywacyjnego lub listy afirmacji
- Uważasz że presja to po prostu koszt bycia liderem i nie ma co z tym robić
- Nie masz wpływu na swój rytm pracy i priorytety
Co wyniesiesz z tego warsztatu?
Zbudujesz system zarządzania energią
Nie kolejną listę nawyków które porzucisz po tygodniu. Swój własny system — oparty na tym jak naprawdę działasz i czego potrzebujesz.
Nauczysz się oddzielać priorytety od pilności
Przestaniesz działać reaktywnie. Wiesz co jest naprawdę ważne i jak chronić na to czas — nawet gdy wszystko wokół jest pilne.
Zbudujesz zaplecze na trudne okresy
Wiesz skąd czerpać energię, kto jest Twoim wsparciem i jakie mechanizmy uruchamiać gdy zbliżasz się do granicy wytrzymałości.
Staniesz się długodystansowcem
Nie sprintem który kończy się wypaleniem. Liderem który działa skutecznie przez lata — i ma na to dowód.
Program warsztatu
Program dostosuję do kontekstu uczestników — founderów, CEO lub menedżerów — i specyfiki presji z jaką się mierzą.
Jak naprawdę działa wypalenie — i dlaczego liderzy wpadają w nie niepostrzeżenie?
Co omówimy
- Mechanizm wypalenia — dlaczego dotyka tych co dają z siebie najwięcej, nie najmniej
- Moja historia — 15 lat jako CEO FreshMaila i co zrobiłem żeby nie wypalić się w połowie drogi
- Sygnały ostrzegawcze których liderzy zazwyczaj nie zauważają u siebie
Gdzie to zastosować
- Gdy czujesz że pracujesz coraz więcej a efektów coraz mniej
- Przy budowaniu kultury organizacyjnej dbającej o dobrostan liderów
- Gdy chcesz rozmawiać o wypaleniu ze swoim zespołem
Rozumiesz mechanizm wypalenia — i wiesz jak wcześnie go rozpoznać u siebie i w zespole.
Jak zarządzać energią i nawykami żeby działać na wysokim poziomie długoterminowo?
Co omówimy
- Cztery filary energii lidera — fizyczny, emocjonalny, mentalny i celowościowy
- Nawyki wysokiej skuteczności — nie idealne, ale realne i dopasowane do Twojego życia
- Jak chronić czas na rzeczy najważniejsze gdy każdy chce kawałek Twojej uwagi
Gdzie to zastosować
- Przy budowaniu codziennej rutyny liderskiej
- Gdy chcesz poprawić swoją efektywność bez zwiększania godzin pracy
- Przy planowaniu kwartalnym i rocznym
Masz swój system zarządzania energią — prosty, realistyczny i oparty na tym jak naprawdę działasz.
Jak budować zaplecze i separować tożsamość od wyników — żeby porażki nie niszczyły Cię od środka?
Co omówimy
- Czym jest zaplecze lidera i jak je budować — ludzie, praktyki, przestrzeń
- Jak oddzielić poczucie własnej wartości od wyników firmy i ocen innych
- Jak dawać sobie zgodę na słaby dzień bez katastrofizowania
Gdzie to zastosować
- Po dużych porażkach lub trudnych decyzjach
- Gdy presja zewnętrzna (inwestorzy, rynek, zespół) jest bardzo wysoka
- Przy budowaniu kultury psychologicznego bezpieczeństwa w organizacji
Masz zaplecze które trzyma Cię w pionie gdy jest ciężko — i wiesz jak je świadomie budować.
Dlaczego warto uczyć się zarządzania właśnie ode mnie?
Zbudowałem firmę od zera do pozycji lidera rynku — i sprzedałem ją z sukcesem. Przez 15 lat jako współzałożyciel i CEO FreshMaila przeprowadziłem firmę przez każdy etap wzrostu — od startupu do lidera email marketingu w Polsce, aż po exit do Vercom. Wiem jak to wygląda od środka — z błędami, decyzjami pod presją i momentami kiedy wszystko mogło pójść inaczej.
Przeszkoliłem ponad 20 000 osób. Moje podejście jest praktyczne — wychodzimy z sali z wiedzą którą możesz zastosować następnego dnia. Bez teorii które dobrze brzmią ale nie działają w polskich realiach.
Jestem praktykiem — uczę przez własne błędy. Wszystko czego uczę opieram na tym co sam robiłem, testowałem i — często — robiłem źle. Nie po to żebyś Ty musiał przechodzić przez te same lekcje. Skróć drogę korzystając z 20 lat cudzego doświadczenia.
Dzielę się wiedzą na największych wydarzeniach biznesowych w Polsce. Moje wystąpienia można usłyszeć na takich konferencjach jak InfoShare, Carpathian Startup Fest, People Culture TechFest czy Open Eyes Economy Summit. Zapraszają mnie tam nie dlatego że mam ciekawe slajdy — ale dlatego że mam coś konkretnego do powiedzenia.
Wiem że dobry biznes nie musi kosztować życia prywatnego. Przez 15 lat jako CEO FreshMaila byłem obecny w życiu rodziny, czytałem 50 książek rocznie i skakałem ze spadochronem. Nie dlatego że miałem mało pracy — ale dlatego że nauczyłem się jak budować firmę i życie jednocześnie. Tego też uczę.

Co mówią uczestnicy i obserwatorzy
Szkolenia
"Paweł ma tę rzadką umiejętność aktywnego zainteresowania swoich słuchaczy oraz dzielenia się z nimi swoją wiedzą i doświadczeniem. Jego szczególna charyzma sprawia że wystąpienia są naprawdę inspirujące i cenne."
Szkolenia
"Paweł Sala jest jednym z najlepszych mówców jakich znam. Jego wystąpienia są praktyczne, angażujące i pełne wiedzy."

Szkolenia
"Pawła miałam okazję słuchać kilkakrotnie podczas największych marketingowych konferencji. Słucha się go z ciekawością i zainteresowaniem."

Chcesz żeby liderzy w Twojej organizacji działali skutecznie — także gdy jest ciężko?
Napisz do mnie — omówimy program, format i warunki dopasowane do Twojej organizacji.
Napisz do mnieWracam w ciągu 48 godzin.